EL MUNDO NECESITA TU MEJOR VERSIÓN.

10 AÑOS CREANDO BIENESTAR HUMANO

Bienvenidos

Hola, soy Ariana Gauna, Psicóloga Deportiva, Clínica y Sanitaria. (FORMACIÓN)

Mi propósito como profesional es acompañar a las personas en los distintos procesos y transiciones que atraviesan a lo largo de su vida, ya sea en el ámbito deportivo, personal o profesional.

En nuestro espacio, priorizamos por sobre todo la calidad humana. Creemos que cuando esto está presente, el tratamiento y/o acompañamiento es de forma más auténtica y sostenible.

A lo largo del tiempo, muchas veces necesitamos renovar las herramientas que hasta ahora nos han sido útiles, pero que en una nueva etapa de nuestra vida —deportiva o cotidiana— ya no nos sirven. Esto puede generar incertidumbre, miedo, ansiedad o tristeza... o simplemente un deseo profundo de evolucionar y crecer.

Nuestro enfoque está centrado en ayudarte a transitar ese cambio. A través de un acompañamiento profesional, no solo podrás descubrir qué esperas de ti, sino también mejorar tu relación contigo mismo/a y con los demás. Te ayudaremos a alcanzar tus objetivos personales y deportivos, y a convertirte en líder de tu propia vida y dentro de tu equipo.

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¿Cómo trabajamos?

Nuestro enfoque se basa en la psicología cognitivo-conductual ( tanto en clínica como en deporte), que es una metodología empírica, activa y científicamente validada. Esto significa que trabajamos de manera colaborativa, codo a codo contigo.

En nuestras sesiones —presenciales u online—, te ayudaremos a identificar aquello que te incomoda, te genera dudas, miedo o bloqueos, y que hoy no te permite crecer ni mostrar tu mejor versión.

Juntos elaboraremos un plan de tratamiento personalizado, teniendo en cuenta tus objetivos terapéuticos, tus metas personales y tu diagnóstico si es que lo tuvieras.

Además, no se trata solo del espacio de sesión: el verdadero cambio ocurre cuando comienzas a aplicar las herramientas en tu día a día, generando transformaciones sostenibles y reales.

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Servicios

Psicología Clínica Adultos

Se realiza en el consultorio en forma presencial u OnLine. Terapias breves. Enfoque cognitivo.

Depresión, Fobias, TOC, Procesos de Duelos, Crisis vitales, Proyecto de vida, Orientación Vocacional, Ansiedad, Estrés, Desarraigo, Entrenamiento en habilidades sociales y comunicativas.

Psicoterapia On Line ME TERAPIA ONLINE®

Si vives fuera de Rosario o te es complicado acudir a consulta por cualquier razón, no tienes porqué dejar de recibir un tratamiento psicológico de calidad. Puedes recibirlo a través de la terapia online.

Herramienta utilizada por aquellos pacientes que por sus compromisos laborales deben estar lejos de su residencia, ya sea de manera transitoria o definitiva, recidan en otro lugar o para aquellos que no desean trasladarse.

Es totalmente confidencial y si lo prefieres anónima. Consultanos.

Psicología Deportiva

Asesoramiento para el cuerpo técnico, medición y evaluación de deportistas individuales y en equipo, atención en consultorio privado o institucional a deportistas y entrenadores en sesiones individuales, grupales, presencial y OnLine

MINDFULNESS aplicado al deporte. Entrenamiento mental, rehabilitación de lesiones y acompañamiento, estrés, afrontamiento de la ansiedad pre-competitiva, Auto control: disciplina del pensamiento y la emoción. Auto confianza. Motivación. Atención y concentración. Desarrollo actitudinal. Clima grupal. Desarrollo individual. Regulación emocional. Entrenamiento Cognitivo. Confianza: lograr que el jugador crea en si mismo. Proyecto de vida después del deporte.

Psicología Empresarial

Asesoramiento a empresas, estudiamos la conducta humana en el entorno laboral para mejorar el rendimiento, la satisfacción y el bienestar de los empleados y altos mandos, así como la eficacia y el desarrollo de la organización en su conjunto. Esta disciplina aplica principios psicológicos para optimizar la productividad, resolver problemas de personal, fortalecer el liderazgo, fomentar un ambiente de trabajo saludable y promover el crecimiento individual y colectivo dentro de la empresa.

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